Boas-Vindas!

Sejam bem-vindos ao nosso novo ponto de encontro na net! O objetivo principal dessa página é o de informar e colocar você antenado nas últimas notícias do mundo fitness. Se você gosta de "malhar" e de gastar calorias está no lugar certo! Aqui vamos desvendar mitos e quebrar paradigmas, vamos aprender...é, aprender! Lembre-se que você está sempre aprendendo! Quanto mais estudo mais vejo que não sei nada! O conhecimento é muito amplo e variado, mas temos sempre que buscá-lo, seja em que área for. A minha é a da saúde, da qualidade de vida. Esse é meu compromisso! Por isso, nessa página, vou tentar expor algumas das minhas indagações e crenças. Espero que elas sirvam para instruir e melhorar, em última instância, sua vida.